Στο Διαιτολογικό μου γραφείο διεξάγονται :

ΕΞΑΤΟΜΙΚΕΥΜΕΝΕΣ ΜΕΤΡΗΣΕΙΣ

με σκοπό την πλήρη προσαρμογή της διατροφής στις ανάγκες του κάθε ατόμου:

– Προσδιορισμός αναλυτικής σύστασης σώματος

– Ακριβής μέτρηση του βάρους και ποσοστού του λίπους του σώματος και της μυικής μάζας

– Προσδιορισμός των υγρών του σώματος (έλεγχος ενυδάτωσης και κατακράτησης)

– Μέτρηση βασικού μεταβολσμού

– Εκτίμηση θρεπτικής κατάστασης

– Διατροφική αξιολόγηση

ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ:

– Ειδικά Εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής-δίαιτας,

– Υιοθέτηση Μεσογειακού τύπου διατροφής  και “Μediterranean Lifestyle”

– Προγράμματα διατροφής για κλινικές παθήσεις

– Ρύθμιση σωστού σωματικού βάρους – σύστασης σώματος

– Αλλαγή διατροφικής συμπεριφοράς

– Εξειδικευμένη Διατροφή Αντιγήρανσης ( Proud Of My Age Diet)

– Διατροφή και συμβουλές βελτίωσης κατάστασης υγείας και ποιότητας ζωής

– Αντιοξειδωτική διατροφή

– Μεσογειακή διατροφή – εκπαίδευση υγιεινού τρόπου μαγειρέματος

– Παχυσαρκία ενηλίκων

– Παιδική παχυσαρκία

– Διατροφή για αθλητισμό – πρωταθλητισμό

– Διατροφή για εγκυμοσύνη – θηλασμό

– Διατροφή και εμμηνόπαυση

– Διατροφή για τοπικό πάχος

– Διατροφή για κυτταρίτιδα

Συγκεκριμένα διατροφικά προγράμματα για κλινικές παθήσεις όπως:

– Σακχαρώδης Διαβήτης

– Υπερλιπιδαιμία

– Υπέρταση

– Μεταβολικό Σύνδρομο

– Παθήσεις του κυκλοφορικού συστήματος

– Παθήσεις του πεπτικού συστήματος

– Τροφικές αλλεργίες

– Καρκίνος

– Διατροφικές διαταραχές ( βουλιμία- ν.ανορεξία)

– Άπνοια ύπνου

Τέλος,

‘Επειτα από τα αποτελέσματα των μετρήσεων και από την λήψη ειδικού ερωτηματολογίου που αφορά τις διατροφικές σας συνήθειες και προτιμήσεις, την κατάσταση υγείας και τον τρόπο ζωής σας, καταρτίζονται για’σας εξατομικευμένα διαιτολόγια τα οποία αναπροσαρμόζονται ανάλογα με την πορεία σας, ώσπου να πετύχετε τον στόχο σας.