Αθλητική διατροφή
Στη Διαιτολογική Μονάδα STARTDIET σχεδιάζονται ειδικά προγράμματα για αθλητές ανάλογα με το άθλημα ή το είδος αγωνίσματος, τις ώρες προπόνησης, τη σωματική κατάσταση του αθλητή και τις προσωπικές του διατροφικές συνήθειες.
Δίνεται έμφαση στο προπονητικό γεύμα, στο μετασκητκό γεύμα , σε όλη την ημερήσια διατροφική πρόληψη του αθλητή καθώς και στην ενυδάτωση πριν, μετά και κατά την διάρκεια της άσκησης.
Στόχοι μας είναι :
Η αύξηση της αθλητικής απόδοσης
Η βελτίωση των επιδόσεων του αθλητή